Dialoge mit dem Unterbewusstsein - Psychologie, Kommunikation, NLP, Hypnose, Coaching und Meditation

Entspannt abnehmen mit Hypnose

Entspannt abnehmen mit Hypnose

Ist es möglich mit Hilfe von **Hypnose** abzunehmen?

Ich habe selbst eine 50 Tage Challenge durchgeführt und mit Hilfe von Hypnose mein **Wunschgewicht** erreicht. In dieser Podcastfolge erkläre ich meine Einstellung zum Thema abnehmen und erzähle wie ich dabei vorgegangen bin. Aus meiner Sicht ist die Hypnose ein hervorragendes Werkzeug um fehlerhafte Verhaltensmuster zu unterbrechen und dank einer neuen Programmierung erfolgreich das Wunschgewicht zu erreichen.

Weitere Informationen in meinem **Shop**:

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**[Informationen zum Online-Kurs „Der Weg zum Wunschgewicht“ mit Klick hier](https://www.change-your-mind.academy/kurse/kurs-wunschgewicht-abnehmen-mit-hypnose/)**

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**[Alle Folgen des kostenlosen Podcasts findest du mit Klick hier!](https://www.alexander-schelle.de/podcast-dialoge-mit-dem-unterbewusstsein/)**
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Mein Name ist Alexander Schelle und ich bin ausgebildeter Hypnotiseur und NLP-Coach und biete neben meinen Shows auch Seminare zur Hypnose und Selbsthypnose. Der Podcast ‘Dialoge mit dem Unterbewusstsein’ soll auf unterhaltsame Weise einen Einblick in die Welt des Unterbewusstseins geben – in die Welt der Psychologie und der Hypnose.
In den psychologischen Folgen werde ich einen Blick auf ansonsten weitgehend verborgene Seiten unserer Persönlichkeit werfen – auf unbewusste Muster in unserer Kommunikation und Motivation, aber auch unserem Wahrnehmen, Fühlen, Denken, Entscheiden und Handeln, der Selbstverwirklichung. Ich werde beleuchten, wie wir Menschen ticken, wie es mit unserer Menschenkenntnis aussieht und auch Schlussfolgerungen für den konkreten Alltag oder ein Coaching daraus ziehen.
Jene Folgen, die sich der Hypnose oder der Meditation widmen, bietet dir einen Einblick in die faszinierende Welt, die sich öffnet, wenn wir einen gezielten Blick hinter die Kulissen unserer bewussten Entscheidungen werfen. Was du schon immer über Hypnose oder Selbsthypnose, beispielsweise zur Gewichtsreduzierung, Nichtraucher werden, Ängste besiegen oder der Burnout Prävention, wissen wolltest – hier erhältst du in kurzen Podcast Folgen einen Überblick.
Firmen können mich auch für Vorträge oder Veranstaltungen zu den Themen Bewusstsein, Unterbewusstsein, Persönlichkeitsentwicklung, Motivation, Kommunikation, NLP, Hypnose, Meditation, Selbsthypnose, Empathie, Stressabbau und Burnout Prävention buchen.
In individuelles Coaching helfe ich Menschen, ihre work-life-balance zu finden.
Wenn du mehr über die Angebote von mir erfahren möchtest, findest du unter **[www.alexander-schelle.de](http://www.alexander-schelle.de)** weitere Informationen.
Selbstverständlich bin ich auch auf Facebook und auf Instagram für dich zu erreichen.

Der Halo-Effekt

Schon seit Urzeiten bewerten wir alles und jeden. Dies war sehr wichtig um zu entscheiden, ist mir der Gegenüber wohlgesonnen oder ist er eine Bedrohung. Und auch wenn heute nicht mehr unbedingt die Keule im Vordergrund steht und wir entscheiden müssen Freund oder Feind, machen wir uns von jeder neuen Person sofort ein Bild und schließen von bekannten Eigenschaften auf unbekannte. Diese kognitive Entscheidung bezeichnet man als Halo-Effekt.

In dieser Folge betrachte ich den Halo-Effekt wie er sich auf unser Leben auswirkt, wie wir ihn umgehen können und wie wir den Halo-Effekt für uns nutzen können.

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Toleranz, Respekt und Akzeptanz

Warum ignorieren manche die Gefahr vor dem Corona Virus und was sind die Gründe, dass auf der anderen Seite sich die Leute mit Klopapier eindecken? Für beide Seiten gibt es gut Gründe die ich in dieser Podcast Folge beleuchten möchte und Tipps gebe, wie ich mit solchen Extremen umgehen kann. Es geht um Toleranz, um Respekt und um die Akzeptanz gegenüber dem Denken der Anderen.

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Was mache ich jetzt? – Herausforderungen meistern und Krisen überstehen

Der Virus hat uns fest im Griff und die meisten von uns mussten wahrscheinlich schon die eine oder andere Krise in ihrem Leben meistern und die daraus entstandenen Herausforderungen überstehen. Auch wenn im ersten Moment ärgerlich, nervig oder traurig ziehen wir oftmals die richtigen Schlüsse und kommen gestärkt aus der Krise heraus.

In dieser Folge erzähle ich, wie ich mit solchen Herausforderungen umgehe und was man in der derzeitigen Situation machen kann, um schon jetzt an die Zukunft zu denken

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Immunsystem mit Hypnose stärken

Die Einschläge der Corona Viren kommen immer näher und unser Körper ist damit beschäftigt, sich zu schützen. In diesen Zeiten ist es wichtig, dass unser Immunsystem dafür sorgt, dass wir diesen Angriffen standhalten und gesund bleiben. Daher ist es wichtig, dass unser Immunsystems immer mit voller Kraft einsatzfähig ist.

In dieser Folge erkläre ich, wie mir die Hypnose dabei hilft und wie Ihr die Hypnose zur Stärkung des Immunsystems für Euch einsetzten könnt.

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Blackout – Wenn das Gehirn streikt!

Hast du schon mal einen Blackout erlebt oder vielleicht auch nur Angst davor einen zu erleben?

Es ist sicherlich äußerst unangenehm, wenn einem in einer Prüfung oder bei einem Vortrag auf einmal die einfachsten Dinge nicht mehr einfallen. In dieser Podcastfolge erkläre ich warum uns das passiert und wie wir uns davor schützen können, damit das nicht passiert und wir keinen Blackout haben.

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Denkblockaden lösen – Was tun, wenn mir nichts mehr einfällt?

Man sitzt vor seinem Block oder seinem PC, hat eine Deadline und es fällt einem nichts zum Thema ein. Man hat eine Denkblockade und umso mehr man sich reinsteigert umso weniger kommt am Ende raus.

In dieser Podcastfolge erkläre ich wie ich vorgehe, wenn ich kreativ arbeiten möchte und wie ich mich davor schütze, überhaupt eine Denkblockade zu bekommen.

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Vision Board

Was möchte ich in meinem Leben erreichen? Wovon träume ich und wie komme ich da hin, meinen Traum oder Wunsch zu erleben?

In dieser Podcastfolge erkläre ich dir, wie wir mit einem Vision Board unsere Wünsche und Träume immer vor Augen haben und somit auf unsere Ziele programmiert werden.

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Erfolg

Was ist eigentlich Erfolg? Ist man nur erfolgreich im Vergleich mit anderen? Gibt es eine Vorgabe, was erfolgreich ist und was nicht oder ist es eine ganz persönliche Einschätzung?

In dieser Podcastfolge zeige ich dir, dass jeder erfolgreich sein kann. Sofern er den Blick nicht auf andere richtet, sondern auf sich selbst. Die eigenen Ziele, Wünsche und Träume sollten im Focus stehen, nicht der vermeintliche Erfolg von Nachbarn, Kollegen oder Fernsehstars.

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Coaching

Was ist eigentlich Coaching? Kann mir jemand anderes helfen meine Ziele zu erreichen? Oder ist das alles Humbug und Scharlatanerie?

In dieser Podcastfolge gebe ich Antworten auf das Thema Coaching und wie man am besten einen seriösen und vertrauensvollen Coach findet.

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