Dialoge mit dem Unterbewusstsein - Psychologie, Motivation, Persönlichkeitsentwicklung, Hypnose, Coaching

18. November 2018 #098 - Heilende Hände

#098 - Heilende Hände

Handauflegen - eine "therapeutische" Maßnahme, die sehr schnell nach Hokuspokus und Scharlatanerie aussieht. Andererseits gilt wohl stets die alte Regel, "Wer heilt, hat Recht!"

Seit einigen Jahren wird aber auch intensiv daran geforscht, welche messbaren Auswirkungen Berührungen auf Geist und Körper haben; auf unsere Emotionen, aber auch auf unser Hormon- und Immunsystem.

Wir reden über die "Psychologie des Handauflegens", über Wirkungen zwischen Placeboeffekt und messbaren therapeutischen Erfolgen.

#097 - Immunsystem stärken

Wir werden rund um die Uhr von Bakterien und Viren angegriffen und unser Immunsystem sorgt dafür, dass wir diesen Angriffen standhalten und gesund bleiben. Daher ist es wichtig, dass unser Immunsystems immer mit voller Kraft einsatzfähig ist.

In dieser Folge erzähle ich, wie mir dabei die Hypnose hilft und wie Ihr es zukünftig für Euch auch einsetzten könnt. Um es Euch so einfach wie möglich zu machen, haben wir extra zum Thema eine entsprechende Hypnose eingesprochen:

Hypnose zur Stärkung des Immunsystems https://www.blackbox-protokoll.de/097-immunsystem_staerken/
Zu unserem Seminarangebot: https://www.blackbox-protokoll.de/ausbildung-training/

#096 - Die BlackBox Teamarbeit

Unsere Erfolgskriterien für eine gute Zusammenarbeit.
Warum funktionieren wir trotz völlig unterschiedlicher Bildungs- und Berufsherkunft so gut und wie schaffen wir es im Team immer auf einen Nenner zu kommen?

Ein kleiner Ausflug in unser Teamwork und warum Unterschiedlichkeit die Kreativität fördert.

#095 - Psychosomatik: Von Kopf und Körper

Unsere Psyche und unsere Art, mit den mentalen Anforderungen des Alltags umzgehen, hat auch Auswirkungen auf unsere körperliche Gesundheit - zum Guten wie zum Schlechten.

Aber wie wirken sich gute und schlechte Gedanken in der Praxis auf unseren Körper aus? Macht Schokolade wirklich glücklich? Wenn ja, warum eigentlich - und was hilft wohl sonst noch?

Wir reden über Psychosomatik, denken darüber nach, wie der Kopf auf den Körper wirkt und darüber, was wir tun können, um unserer mentalen Ausgeglichenheit etwas auf die Sprünge zu helfen.

#094 - Wer bin Ich?

Wer bin ich? Was ist mir wichtig? Warum verstehen mich Andere nicht? Viele Fragen, die wir versuchen zu beantworten. Ein Schlüsselwort dabei ist: Authentizität.

In unseren eigenen Werten liegt in unserer Welt der Schlüssel für ein erfolgreiches und vor allem erfülltes Leben. Jeder ist für sein eigenes Leben selbst verantwortlich und es sind nicht die Werte der Anderen, die uns glücklich machen. Daher geben wir in diesem Podcast ein paar Anregungen, um sich über die eigenen Werte Gedanken zu machen.

Zu Thomas Hypnose und unseren Seminarangeboten geht es hier: https://www.blackbox-protokoll.de/ausbildung-training/

Den Newsletter findet Ihr ganz unten, falls er nicht schon als Popup von alleine aufgeht ;-).

Und zu meiner Hypnose geht es hier: www.alexander-schelle.de

#093 - Umgang und Freundlichkeit

Guten Tag lieber Hörer und liebe Hörerin.

Eine freundliche Ansprache, ein respektvoller Umgang und die eigene Erwartungshaltung sind Thema dieses Podcast. Rainers Gedanken ungefiltert zum Thema hört ihr diesmal von unterwegs.

#092 - Geld, Glück und Gier

Die Top 3 der glücklichsten Länder weltweit sind andere als die Top 3 der reichsten Länder! Deutschland rangiert 2018 auf Platz 4 der reichsten, aber nur auf Platz 16 der glücklichsten.

Geld allein (!) macht uns also offenbar nicht zum Weltmeister im Glücklichsein. Aber egal ist es andererseits auch nicht. Eine gewisse Basis benötigt jeder - nur ist der Maßstab dafür sehr unterschiedlich. Unterschiedlich zwischen verschiedenen Ländern und Kulturen, aber auch zwischen einzelnen Menschen.

Wir reden über die Psychologie des Strebens nach Glück, Geld und Reichtum. Darüber, mit wem wir uns vergleichen, was unsere Maßstäbe sind, in welchen Ländern sich die Kinder am glücklichsten fühlen - und warum ein iPhone nicht immer egal ist.

#091 - meine Big Five

Wo ist dein Sinn des Lebens?
Aufgrund eines sehr traurigen Ereignisses beleuchten wir in dieser Folge mal den Sinn des Lebens, läuft das Leben so wie man es sich vorstellt oder ist man eher neben der Spur unterwegs?

Was sind deine Ziele und damit deine BIG FIVE FOR LIVE?

Die angesprochenen Bücher findest Du hier:
The Big Five for Live – Was wirklich zählt im Leben https://www.amazon.de/Big-Five-Life-wirklich-z%C3%A4hlt/dp/3423345284/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1538305650&sr=8-1&keywords=john+strelecky
Und
Safari des Lebens https://www.amazon.de/Safari-Lebens-John-Strelecky/dp/3423345861/ref=sr_1_5?ie=UTF8&qid=1538305650&sr=8-5&keywords=john+strelecky
Die angesprochenen Hypnosen findet Ihr unter:
www.alexander-schelle.de (Alexander)
www.blackbox-protokoll.de (Thomas)
jeweils im Newsletter

#090 - Kreativ im Team

Wer möchte nicht gerne kreativ sein und "out of the Box" denken? Oftmals schmort man im eigenen Saft und so richtig einfallsreich ist man dann doch nicht. Wir zeigen euch unseren Weg auf kreativ im Team zu sein. Manchmal muss man die berühmte Box nämlich einfach sprengen. Und warum man einem Elefanten auch mal unter die Füße schauen sollte, erfahrt ihr in diesem Podcast.

#089 - Spinnenphobie

Die Angst vor Spinnen gibt es, seit es Menschen gibt. Aber ist sie berechtigt? Die Frage stellt sich natürlich nicht für Betroffene; viel mehr geht es darum, wie man damit umgeht. Natürlich kann man mit einer Arachnophobie (oder im Volksmund Spinnenphobie) in unseren Breiten wunderbar leben. Aber es wäre doch viel angenehmer, diese Angst gar nicht erst zu haben.

In der heutigen Folge sprechen wir darüber, wie Phobien entstehen und vor allem, wie man diese Ängste mit Hypnose besiegen und loswerden kann.

Zur Hypnose App: https://www.alexander-schelle.de/hypnose-app/
Zum Seminarangebot: https://www.blackbox-protokoll.de/ausbildung-training/
den Newsletter findet Ihr ganz unten falls er nicht schon als Popup von alleine aufgeht ;-).